Депрессия симптомы, виды, лечение

09.02.2023 by alex_herp

Депрессия — слово известное каждому. Даже если вы не болели ею, и никто из ваших близких не сталкивался с этим в жизни, но это слово всегда на слуху. Часто за это заболевание принимают простые перепады настроения, когда просто плохое настроение.

Но от этих примеров избавиться просто — достаточно отвлечься, выкурить сигарету, съесть шоколадку, посмотреть смешной кинофильм и настроение приходит в норму.

Но когда человек сталкивается с настоящей депрессией, такие методы уже не помогают.

Она может возникнуть из-за различных жизненных обстоятельств. Самое удивительное, что порой депрессии поддаются вполне успешные люди, у которых благополучная жизнь и нет никаких видимых проблем в жизни. В таких слуаях часто помогает групповая терапия.

Все происходит внутри, в душе человека, и это не видно со стороны. Окружающие могут видеть улыбающегося и успешного человека, завидовать ему, а на самом деле его изнутри разъедает депрессия и он медленно погружается на дно этой болезни.

Симптомы депрессии

1. Постоянное угнетенное настроение. Человек много думает о бесполезности бытия, чувствует себя виноватым, тоскует по прошедшим временам, страдает из-за нереализованных желаний, жалеет себя, иногда думает о смерти и даже о самоубийстве.

2. Человек отказывается от общения, стремится к одиночеству. Перестает поддерживать разговоры, на контакт не идет, все чаще проводит в тоскливом молчании и размышлениях.

3. Повышенное чувство тревоги, без каких-то обоснований и часто надумано.

4. Физические изменения при депрессии:

— изменения в питании (булимия или анорексия), резкое похудение или набор веса;

— проблемы со сном (сонливость или бессонница);

— быстрая утомляемость и общая слабость организма;

— флегматичные или слишком резкие движения;

— раздражение толстого кишечника, запоры;

— невнимательность, нет четкого мышления, мысли беспорядочны;

— возникают боли в теле (головная, желудка, поясницы, у некоторых женщин менструации становятся нерегулярными и болезненными).

Развитие депрессии

• На первой стадии человек занимается самобичевание и чувствует угнетение только в одну фазу суток: вечером или утром. В целом состояние нормальное.
• На следующей стадии человек теряет интерес к жизни. Вещи, которые раньше ему нравились и поднимали настроение, теперь кажутся скучными и бессмысленными — это состояние называют «ангедонией». Депрессия диагностируется, если такие симптомы держатся больше двух недель.
• Инсомния (нарушение сна) появляется примерно у 80% больных депрессией. Она может проявляться различными способами: от бессонницы, когда человек не может уснуть, до прерывистого сна, когда человек постоянно просыпается или просыпается ночью и не может больше уснуть.
• Наблюдается изменение мыслей. Появляются сомнения в себе, человек не доволен своей жизнью. Но главное, что он не видит возможности исправить ситуацию, считая, что больше никогда не будет хорошо.

Виды депрессии

1. Психотическая депрессия

При таком виде депрессии из-за плохого настроения больного у него могут появиться галлюцинации и бред. Он перестает адекватно оценивать происходящее и свои действия. При таком виде депрессии очень большой процент самоубийств среди больных.

2. Атипичная депрессия

Она очень распространена среди женщин. У нее смешанная симптоматика, когда симптомы депрессии смешиваются с противоположными симптомами. Больные чувствуют свою беспомощность, одиночество, ненужность, но при этом продолжают вести обычный образ жизни.

Из социума они не выпадают, продолжают общаться с окружающими, ухудшение состояния наступает вечером. Этот вид депрессии обладает затяжным и вялотекущим характером

3. Послеродовая депрессия

Она возникает примерно у 10% женщин после родов. Симптомы такие же, как перечислены выше, часто полностью пропадает аппетит. Она обычно возникает у тех женщин, у которых были проблемы с беременностью или с личной жизнью.

Если во время беременности была легкая депрессия, она может перейти в тяжелую форму после родов.

Как избавиться от депрессии

Лечение во многом зависит от диагноза, поэтому необходимо обратиться в больницу, чтобы точно определить вид депрессии.

Для этого используются различные препараты и осмотр у врача, после этого можно будет определить серьезность ситуации и назначить лечение, которое подходит конкретно в данном случае.

Не стоит забывать и о поддержке близких людей и профессиональных психологах. С их помощью можно создать благоприятные условия для борьбы с заболеванием, избавить больного от тревог и вытащить из затягивающей бездны депрессии.